Municipio 1 Milano - C.A.M. Ponte delle Gabelle IT  |  EN   
Ponte delle
Gabelle
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Vigentina
 

Calendario


21/04/2021 - 18.30/19.30
PILATES on line

Pilates, condotto da Valentina Di Siena, è un metodo di ginnastica focalizzato sul controllo della postura tramite la "regolazione del baricentro". Attraverso la pratica del Pilates è possibile migliorare la propria flessibilità, forza, resistenza e il generale controllo del corpo.



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