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Corsi
| Baket bambini ALL'APERTO E STAGIONALE (AUTUNNO E POI IN PRIMAVERA) |
Medotologia , gioco e primi approcci al basket .
Età materna e primaria, in cortile nel campo da basket.
Tutti i Mercoledi dalle 17.30-18.30 nelle stagioni autunnali e...
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| BALLI LATINO AMERICANI MARTEDI |
TUTTI I MARTEDI 17.30-18.30
La lezione inizierà con 10 minuti di riscaldamento, dove andiamo a preparare i nostri muscoli a quello che faremo nella lezione così da non avere...
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| CORSO DANZ TERAPIA |
GINNASTICA, MUSICA E DANZA PER IL BENESSERE...
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| CREATIVITà E BENESSERE |
Laboratori artistico-espressivi per liberare mente e cuore
“Si usa uno specchio di vetro per guardare il viso e si usano le opere d’arte per guardare le propria anima”...
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| CREAZIONE GIOIELLI |
TUTTI I GIOVEDI DALLE 10.00 ALLE 11.00...
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| DALLE EMOZIONI AL SENTIRE |
“DALLE EMOZIONI AL SENTIRE”
A scuola di emozioni e sentimenti attraverso esercizi ed esperienze dirette
Le emozioni sono un ponte tra mente e corpo, sono...
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| GINNASTICA CON ATTREZZI |
UNIRE LA GINNASTICA AGLI ATTREZZI PER MIGLIORARE RESPIRO, POSTURA ED ELASTICITà.
UTILIZZO, ELASTICI, PALLINA, SEDIA E BASTONI
TUTTI I LUNEDI ORE: 12-13...
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| GINNASTICA DOLCE |
TUTTI I MERCOLEDI ORE 11-12...
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| GINNASTICA PEr TUTTI |
GINNASTICA PER TUTTI , PER RAFFORZARE IL TONO MUSCOLARE E POSTURa
OGNI mercoledi ORE 14.00-15.00...
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| GINNASTICA POSTURALE |
La ginnastica posturale è adatta a persone di tutte le età, soprattutto per chi ha una vita sedentaria, è un corso mirato al benessere ed al mantenimento della salute. Ideale per stare...
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| IL POTERE DELLA TUA VOCE |
Moreno, il docente di canto bimbi e adulti si siederà alla tavola rotonda delle voci, ascolterà i loro colori e aiuterà con piccoli consigli pratici a prendere coscienza della propria...
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| INGLESE CONVERSAZIONE |
Obbiettivi:
Il progetto formativo si pone l’obiettivo di sviluppare la capacità espressiva in lingua inglese dei partecipanti, in termini di fluidità e...
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| INGLESE PRE-intermedio |
Obbiettivi:
Il progetto formativo propone ai partecipanti un percorso che alterna momenti di approfondimento delle regole grammaticali a momenti di lettura e commento di testi riguardanti la...
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| Materia Liquida |
Il percorso artistico che intendiamo proporre, include momenti di esperienza sia teorica che pratica.
Nel corso degli incontri verranno approfondite diverse tematiche artistiche, riproposte...
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| MEDITAZIONE E TECNICHE ANTISTRESS ON LINE |
VERRANNO TRATTATI I SINGOLO ARGOMENTI.
Analisi dei fattori che contribuiscono allo stress e strategie per contrastarli: importanza del nervo vago;
- Tecniche di respirazione e...
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| Metti un like allo stress |
Gestire lo stress significa trovare strategie per modificare lo stato in cui ci troviamo, intervenendo sull’ambiente oppure su noi stessi, modificando:
i pensieri
le...
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| MOVIMENTO CREATIVO |
TUTTI I MERCOLEDI ORE 10-11
Il nostro corpo ha delle dinamiche
fondamentali, dei ritmi di base, sia
istintivi, che naturali, che connaturati alle
sue forme. Il percorso...
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| PILATES |
Il metodo Pilates è stato ideato e sviluppato all’inizio del Novecento da
Joseph Pilates e si basa su sei principi base: concentrazione, controllo,
baricentro, fluidità,...
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| POWER BALANCE |
Una disciplina che coniuga fitness e pratiche olistiche, con esercizi legati al mondo dello yoga, del pilates e del tai-chi.
ogni lunedì dalle 10.00 alle 11.00...
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| QI GONG |
TUTTI I GIOVEDI DALLE 12.00 ALLE 13.00...
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| RESTAURO |
tutti i LUNEDI dalle 13.00 alle 14.30
Il corso è indirizzato a chi ha interesse per le attività manuali e curiosità
verso il campo del restauro.
Tratteremo la...
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| Riciclo Creativo mamme e bambini |
Quello che non ci serve più si deve per forza gettare? Chi ha detto che l’unico modo per riciclare gli oggetti che utilizziamo sia quello di fare la raccolta differenziata? Esiste un altro...
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| SCRITTURA CREATIVA |
Obbiettivi:
I partecipanti vengono guidati nell'utilizzo di alcuni dei più diffusi giochi/esercizi per lo sviluppo della creatività nella scrittura. Il laboratorio non intende formare...
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| SMARTPHONE |
Corso base per spiegare l'utilizzo del cellulare dagli inizi:
Settembre – dicembre 2022: corso base
1. L’hardware dello smartphone:
• I...
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| Social Dance |
la Social Dance nasce per creare aggregazione e divertimento attraverso musica e movimento; è adatta a
tutte le età e non necessita di particolari conoscenze nel campo della...
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| Sportello informatico |
In seguito all’esperienza positiva dello sportello informatico online I consigli di Bea, realizzata nel 2021 per
gli utenti dei CAM di Zona 1, si è pensato di proporre una soluzione...
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| SUMMER GYM ESTIVA |
CORSO DI GINNASTICA ESTIVA ...
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| TAGLIO E CUCITO e Piccole nozioni di sartoria |
Perché frequentare un corso di taglio e cucito?
- Creare un abito che ti rappresenti
- Uscire dai cliché del fast fashion
- Risparmiare sulle riparazioni
- Rimodernare capi...
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| YOGA martedi |
Un tipo di disciplina dolce ed energica al medesimo tempo che porta beneficio alla colonna vertebrale e migliora l'elasticità. E' consigliato un abbigliamento comodo .
PORTARE TAPPETINO E...
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